Strength & Conditioning Camp

Strength & Conditioning Camp

Baloncesto Torrelodones organiza este verano un campus en el que, de la mano de nuestro preparador físico Rubén Portes, podrás aprender a saltar más alto, a correr más rápido y a desarrollar toda tu fuerza.

Un campus pensado solamente para 10 chicas y chicos en edad cadete y junior, en el que se realizará un trabajo personalizado y un seguimiento individual de cada jugador.

El horario del Strength & Conditioning Camp será de 18:00h a 20:00h, durante la semana del 16 al 20 Julio. Durante dos horas al día se realizará un trabajo de formación teórico y práctico, exponiendo objetivos y la justificación de los ejercicios que se realizan.

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