SKILLS TORRELODONES
Este verano mejora tu técnica y tus capacidades físicas con nuestro Campus Skills Torrelodones. Una semana de trabajo combinando preparación física y técnica individual con algunos de los mejores entrenadores de Baloncesto Torrelodones, y con Rubén Portes como responsable del área de salud del club.

Porque para ser un jugador o jugadora de baloncesto completo hay que poner tanta atención al aprendizaje técnico como al cuidado y desarrollo físico. Por eso, Baloncesto Torrelodones organiza un campus en el que combinamos los dos aspectos para lograr una formación integral.
Un campus pensado para chicas y chicos, con plazas limitadas para facilitar el seguimiento individual y personalizado de cada deportista.
Plan general de trabajo
- Individualización, trabajo con grupos reducidos.
- Técnica de tiro con máquina profesional.
- Estaciones de tecnificación para todos los aspectos más importantes del juego.
- Estrategias de recuperación post ejercicio.
Durante tres horas al día por las tardes se realizará un trabajo en el que se incluirá formación técnica y física:
COACHING STAFF

LUIS ARBALEJO
Director Deportivo de Baloncesto Torrelodones.
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
- Título de Entrenador Superior.
- Director de Cantera Tecnyconta Zaragoza (2012-2018).

ALBERTO OÑA
Entrenador profesional en Baloncesto Torrelodones. Ha llevado al campeonato de España a varios equipos.
- Título de Entrenador superior.
- Más de 10 años de experiencia como entrenador en EBG y Unicaja de Málaga.

MARIO GARCÍA
Entrenador profesional en Baloncesto Torrelodones.
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
- Título de Entrenador 2º Nivel.
- Especializado en la mejora individual del jugador.

RUBÉN PORTES
Director del área de desarrollo físico y salud de Baloncesto Torrelodones.
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
- Máster en Nutrición y Dietética.
- Certifed Strength and Conditioning Specialist por la NSCA.
- Dilatada experiencia en entrenamiento personal y preparación física de baloncesto.
Fechas e Instalaciones
El campus tendrá lugar del 15 al 19 Julio, y se realizará en las instalaciones del polideportivo municipal de Torrelodones.
El horario del Campus Skills Torrelodones será de 18:00h a 21:00h. (pte. de confirmar).
PRECIOS Y FORMA DE PAGO
Precio General
195€
Descuento Socios: Descuento de 10€ por cada socio adulto (en caso de hermanos, aplicable a un sólo hermano).
Forma de pago: El pago se realizará por transferencia/ingreso al siguiente nº de cuenta:
ES1600817122500001224730 (Banco Sabadell - Titular: A.D Torrelodones)
Los jugadores de Baloncesto Torrelodones pueden elegir el pago domiciliado.
inscripciones
Plazas Limitadas
Formulario de Inscripción en Google Forms
Es necesario enviar el justificante de transferencia/ingreso a
CONTACTO
Teléfono: 918 190 349 (horario martes, jueves y viernes de 17,30h a 20,00h).