Nutrición y Salud

La actividad deportiva y el ejercicio físico son sólo una parte de una vida saludable. La otra parte es la nutrición, cuya importancia va mucho más allá de la simple ecuación de sumar o restar calorías. Entendemos que en lo referente a los hábitos saludables, la educación empieza en las familias, cuya implicación y colaboración es imprescindible. Difícilmente un deportista podrá seguir un programa físico o nutricional si en casa no le apoyan.

Por eso, en Baloncesto Torrelodones ponemos a disposición de los deportistas y sus familiares o externos interesados un departamento de Asesoramiento Experto en Nutrición y Deporte.

Nutrición y Salud

Rubén Portes Sánchez, licenciado en Ciencias de la Física y el Deporte y Master en Nutrición y Dietética, ha pasado toda su vida ligado al deporte de alta competición. Con su asesoramiento, los jugadores de Baloncesto Torrelodones, sus familiares o cualquier persona ajena al club pueden aprender a llevar una vida sana en el sentido integral de la palabra.

El departamento de Asesoramiento Experto en Nutrición y Deporte constará de tres modalidades. Después de una primera consulta diagnóstica gratuita, podremos elegir entre estos tres tipos de servicio que abarcarán todos los puntos de valoración en el ámbito de la nutrición

ESTUDIO BÁSICO

En este estudio se realizan mediciones antropométricas y de densidad corporal y se ofrece una orientación nutricional básica en la que se revisan los hábitos alimenticios del cliente.

El servicio va dirigido a todo aquel que quiera enfocar sus criterios alimenticios en una dirección adecuada sin que necesariamente tenga ningún problema al respecto, con el fin de llevar una vida nutricionalmente más saludable.

Revisiones: En la revisión se realiza una entrevista revisando si los puntos acordados en la primera consulta han podido ser realizados o, si ha encontrado cualquier dificultad en el camino, poder dirigirlo en otra dirección más factible para el cliente además de indicar, si procede, determinadas progresiones pertinentes en cada momento. Es importante realizar la revisión ya que en ella podemos valorar si los cambios recomendados han alcanzado su objetivo y también el nivel de adaptabilidad que ha mostrado el cliente a dichos cambios.

ESTUDIO INTERMEDIO

Además de los servicios en el estudio anterior se añade una programación nutricional detallada y adaptada al cliente.

En este servicio guiamos al cliente de forma mucho más detallada y concreta hacia una estrategia nutricional adaptada sus necesidades específicas y que le acerca de manera mucho más real a la consecución de sus objetivos. Va dirigido hacia cualquiera que quiera conseguir un objetivo tanto de aumento como reducción de peso o que requiera un aporte nutricional extra de cara mostrar mayor rendimiento en una actividad determinada como por ejemplo, nuestros hijos deportistas o nosotros mismos como adultos a la hora de conjugar trabajo, vida familiar, entrenamiento físico y demás.

Revisiones: En este caso la revisión se realiza sobre el plan nutricional completo, variando todos los puntos necesarios del mismo para seguir con la progresión hacia cualquiera que fuera el objetivo del cliente en cuestión, es por ello que este producto garantiza unos resultados más óptimos que el estudio básico.

ESTUDIO COMPLETO

Incluye todos los servicios en los estudios anteriores y además se proporciona un programa de entrenamiento ajustado a las necesidades del cliente.

Con este producto el tratamiento sobre el cliente y sus objetivos es mucho más global y por tanto ofrece resultados más certeros y rápidos que los anteriores. La combinación de dieta y ejercicio físico está demostrada como la vía óptima de tratamiento de la salud para cualquier individuo ya que un aspecto se adapta al otro acelerando los resultados correlativos de ambos y por tanto proporcionando una mayor rentabilidad al dinero invertido en el servicio. Además en el servicio se tienen en cuenta antecedentes lesivos y médicos del cliente para proporcionar solución a ambos a través de la corrección biomecánica mediante el entrenamiento y un consumo calórico adaptado al mismo, de forma que la consumición de alimentos sea únicamente la necesaria

Revisiones: Se revisan tanto el aspecto nutricional como el de entrenamiento del programa y es por ello que, si cabe, la revisión cobra una importancia mayor ya que es preciso readaptar las variables de entrenamiento y revisar que no se ha producido ninguna adaptación negativa al mismo. A nivel nutricional se revisan también todos los elementos que hayan podido ser motivo de una mala adaptación al programa y que por tanto hayan generado dificultades para seguirlo .Todo ello aporta al cliente garantías a la hora de afrontar el proceso de consecución de sus objetivos.

Precio

Consulta Diagnostica Gratuita
Estudios 1ª Consulta Revisiones
Básico 20 € 10 €
Medio 40 € 20 €
Completo 60 € 30 €

inscripciones

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